Bonjour les amis c'est le weekend

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Bonjour les amis ! Aujourd'hui , c'est enfin le weekend , un moment tant attendu après une longue semaine de travail . Qu'avez-vous de prévu ? Peut être avez vous des projets excitants , des sorties ou des moments pour vous détendre ? Le weekend est toujours l'occasion parfaite de se ressourcer , de passer du temps avec les proches , ou même de s'accorder une pause bien méritée pour soi même . Après tout , après ces jours intenses de travail ( enfin intense c'est vite dis vue que l'on est à mi temps ) , nous avons tous besoin de faire une pause , n'est ce pas ? Alors , racontez moi , comment comptez vous profiter de ces deux jours de repos bien mérités ?

De notre côté , nous avons profité de ce matin pour nous lever un peu plus tard , aux alentours de 9h , ce qui change agréablement du réveil habituel à 7h en semaine . Nous en avions vraiment besoin , car le sommeil réparateur est essentiel après une semaine chargée . Hier soir , nous étions tellement épuisés que nous nous sommes couchés tôt , espérant récupérer un maximum d'énergie . Curieusement , ce n'est pas comme si nous avions fait plus que d'habitude au travail , mais on dirait que notre corps , lui , a ressenti le poids de chaque journée . La fatigue s'accumule sans qu'on s'en rende toujours compte , et elle finit par nous rattraper . C'est dans ces moments là que l'on réalise combien il est important de prendre soin de soi et de savoir ralentir quand c'est nécessaire .

Alors , ce weekend , nous avons décidé de nous accorder un peu de temps pour nous reposer , pour récupérer et faire le plein d'énergie . Peut-être une petite balade cet après midi ou une soirée tranquille à la maison ? Et vous , avez vous des projets relaxants ou amusants prévus ? Que ce soit en famille , entre amis ou en solo , le plus important est de faire ce qui nous fait du bien .

Bonne journée à toutes et à tous en ce début de weekend ! Profitez bien et prenez soin de vous !



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Elle es ttoute petite la madame :-)

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On va essayer de récupérer un peu de sommeil aussi .. mais ce n'est pas facile .. j'ai quand même dormi jusque 10h samedi matin, car je prévoyais le coucher à passé 23h30 samedi soir. Et ce dimanche matin, je suis debout à 8h pour préparer mes yaourts. Il faudrait qu'on n'aille pas au lit trop tard ce soir pour ne pas amplifier le manque de sommeil.
!BEER

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